Pentingnya kondisi fisik 4 Batasan & Sistem Latihan 8 Latihan Sirkuit 39 Pliometrik 41 Beberapa Unsur Fisik Paling Diperlukan Cabang OR 49 Takarir 50
- Makalah ini rangkuman dari prinsip-prinsip latihan yang dimuat dalam buku "Aspek Ilmiah dalam Pelatihan Olahraga" Harsono 2005. - Makalah ini suplemen untuk buku "Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis dalam Coaching" Harsono 1988
Bab 1 Sejarah dan Perkembangan Teknologi Las Bab 2 Cara-cara Mengelas dan Memotong Bab 3 Metalurgi Las Bab 4 Pengelasan pada Beberapa Jenis Logam Bab 5 Tegangan Sisa dan Perubahan Bentuk dalam Pengelasan Bab 6 Perencanaan Konstruksi Las Bab 7 Prosedur dan Teknik Pengelasan Bab 8 Penggunaan Las dalam Konstruksi Bab 9 Pengujian dan Pemeriksaan Las Bab 10 Keselamatan dan Kesehatan…
Dengan menggunakan: Modal dan Model bisnis sederhana & Sistem pengelolaan bisnis yang unggul. Penyesuaian Malcolm Baldrige criteria for performance excellence untuk pengelolaan UMKM. Tanpa harus memiliki suatu perusahaan secara fisik, namun lebih pada bagaimana kita mampu memberi nilai tambah atas aktivitas apapun yang kita lakukan, sehingga mampu menghasilkan income sesuai harapan kita.…
- Teknik-teknik pengelasan untuk bermacam-macam logam dan konstruksi - Dasar-dasar metalurgi pengelasan - Pengujian & Pengawasan dalam pengelasan - Keamanan, Keselamatan, & Kesehatan dalam pelaksanaan pengelasan. Pengetahuan pengelasan secara lengkap. Meskipun prosedur pengelasan terlihat sangat sederhana, tetapi sebenarnya banyak pengetahuan yang harus dikuasai, khususnya …